Produkt
The Nutty Redhead, Almonds & Cashews Praline Gourmet Nuts
Firma
Passion Projects Llc
Brennwert
🔥 481 kcal
⚡ Energy-Boost
The Nutty Redhead, Almonds & Cashews Praline Gourmet Nuts von Passion Projects Llc liefert 481 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Mit 63,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 22,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 48,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (6%)
63,0gKohlenh. (52%)
22,2gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 48,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0863611000131
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.9 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (48.15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
The Nutty Redhead, Almonds & Cashews Praline Gourmet Nuts enthält 481 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
The Nutty Redhead, Almonds & Cashews Praline Gourmet Nuts liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
The Nutty Redhead, Almonds & Cashews Praline Gourmet Nuts enthält 63,0g Kohlenhydrate (davon 48,2g Zucker) und 7,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du The Nutty Redhead, Almonds & Cashews Praline Gourmet Nuts kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
The Nutty Redhead, Almonds & Cashews Praline Gourmet Nuts hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.