Produkt

Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat

Name: Pasta Nuova Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat
Brand: Pasta Nuova
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Pasta Nuova

Brennwert

🔥 257 kcal

❤️ Herzfreundlich

Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat von Pasta Nuova liefert 257 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,5gProtein (17%)

41,3gKohlenh. (65%)

5,0gFett (18%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,83 g

EAN / Barcode 4011849200403

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.9 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 42/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶58 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat? +

Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat enthält 257 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat? +

Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat liefert 10,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat? +

Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat enthält 41,3g Kohlenhydrate (davon 1,2g Zucker) und 10,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat? +

Vollkorn-Tortelloni Käse und Spinat hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.