Produkt

Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln)

Name: Pastificio Extra di Lusso, La Molisana Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln)
Brand: Pastificio Extra di Lusso, La Molisana
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Pastificio Extra di Lusso, La Molisana

Brennwert

🔥 351 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln) von Pastificio Extra di Lusso, La Molisana liefert 351 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 70,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (1,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit 3,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

14,0gProtein (16%)

70,0gKohlenh. (81%)

1,0gFett (3%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,0 g

Ballaststoffe 3,0 g

Salz 0,02 g

EAN / Barcode 8004690210666

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 3 g

10% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.3 g

1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 50/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶78 Min.Spazieren

🚴44 Min.Radfahren

🏃32 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln)? +

Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln) enthält 351 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln)? +

Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln) liefert 14,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln)? +

Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln) enthält 70,0g Kohlenhydrate (davon 4,0g Zucker) und 14,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln)? +

Farfalle Rigate Nr 66 (Nudeln) hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.