Produkt
Ravioli Al Parmigiano Reggiano
Firma
Pastificio Gaetarelli
Brennwert
🔥 243 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Ravioli Al Parmigiano Reggiano von Pastificio Gaetarelli liefert 243 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 14,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,8g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Ravioli Al Parmigiano Reggiano ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,4gProtein (24%)
26,4gKohlenh. (43%)
8,8gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8003892016472
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Ravioli Al Parmigiano Reggiano enthält 243 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ravioli Al Parmigiano Reggiano liefert 14,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ravioli Al Parmigiano Reggiano enthält 26,4g Kohlenhydrate und 14,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ravioli Al Parmigiano Reggiano kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ravioli Al Parmigiano Reggiano hat einen Sättigungsindex von 64/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.