Produkt

Pizza artesana

Firma

Patet

Brennwert

🔥 285 kcal

🚫🍬 Zuckerarm
Pizza artesana von Patet liefert 285 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,9g pro 100g. Mit nur 0,4g Zucker ist Pizza artesana ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 425g, was 1211 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
12,2gProtein (17%)
22,9gKohlenh. (32%)
15,9gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 8436543430325
Standard-Portion 425 g
Kcal pro Portion 1211 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 9.6 g
44% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈 Fett (15.9g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren
🚴36 Min.Radfahren
🏃26 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Pizza artesana enthält 285 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 425g sind das 1211 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza artesana liefert 12,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Pizza artesana enthält 22,9g Kohlenhydrate (davon 0,4g Zucker) und 12,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza artesana kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza artesana hat einen Sättigungsindex von 66/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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