Produkt
Frozen strawberry bites enrobées de chocolat au lait et de chocolat blanc
Firma
Patislove
Brennwert
🔥 359 kcal
Frozen strawberry bites enrobées de chocolat au lait et de chocolat blanc von Patislove liefert 359 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 23,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 32,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 130g, was 467 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (4%)
33,0gKohlenh. (37%)
23,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8683280729728
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 467 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Frozen strawberry bites enrobées de chocolat au lait et de chocolat blanc enthält 359 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 130g sind das 467 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Frozen strawberry bites enrobées de chocolat au lait et de chocolat blanc liefert 3,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Frozen strawberry bites enrobées de chocolat au lait et de chocolat blanc enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 32,0g Zucker) und 3,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Frozen strawberry bites enrobées de chocolat au lait et de chocolat blanc kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Frozen strawberry bites enrobées de chocolat au lait et de chocolat blanc hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.