Produkt

Biscuits Bio Tomate et Origan

Firma

Paul and Pippa

Brennwert

🔥 57 kcal

⚖️ Kalorienarm
Biscuits Bio Tomate et Origan von Paul and Pippa liefert 57 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 51,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 29,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 150g, was 86 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,0gProtein (6%)
51,0gKohlenh. (41%)
29,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8437015921020
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 86 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 11 g
50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈 Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶13 Min.Spazieren
🚴8 Min.Radfahren
🏃6 Min.Joggen
💧

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❓ Häufige Fragen

Biscuits Bio Tomate et Origan enthält 57 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 150g sind das 86 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits Bio Tomate et Origan liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuits Bio Tomate et Origan enthält 51,0g Kohlenhydrate (davon 9,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits Bio Tomate et Origan kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits Bio Tomate et Origan hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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