Produkt
PRE+PROBIOTIC PEANUT POWDER
Firma
PB2
Brennwert
🔥 462 kcal
💪 High Protein
🌾 Ballaststoffreich
PRE+PROBIOTIC PEANUT POWDER von PB2 liefert 462 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 46,2g pro 100g — damit ist PRE+PROBIOTIC PEANUT POWDER eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,5g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 15,4g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g46,2gProtein (42%)
38,5gKohlenh. (35%)
11,5gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,7 g
Ballaststoffe 15,4 g
Salz 1,92 g
EAN / Barcode 0851784007392
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15.4 g
51% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (46.15384615g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (15.3846g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.53846154g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
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❓ Häufige Fragen
PRE+PROBIOTIC PEANUT POWDER enthält 462 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
PRE+PROBIOTIC PEANUT POWDER liefert 46,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
PRE+PROBIOTIC PEANUT POWDER enthält 38,5g Kohlenhydrate (davon 7,7g Zucker) und 46,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du PRE+PROBIOTIC PEANUT POWDER kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
PRE+PROBIOTIC PEANUT POWDER hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.