Produkt
Peanut butter flavored cereal, peanut butter
Firma
Brennwert
🔥 385 kcal
⚡ Energy-Boost
Peanut butter flavored cereal, peanut butter liefert 385 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Mit 80,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 38,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
80,8gKohlenh. (76%)
7,7gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,64 g
EAN / Barcode 0038000111488
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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❓ Häufige Fragen
Peanut butter flavored cereal, peanut butter enthält 385 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Peanut butter flavored cereal, peanut butter liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Peanut butter flavored cereal, peanut butter enthält 80,8g Kohlenhydrate (davon 38,5g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peanut butter flavored cereal, peanut butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Peanut butter flavored cereal, peanut butter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.