Produkt
20 Mini-tartelettes Apéritives, Boîte De 255 Grammes
Firma
Picard
Brennwert
🔥 253 kcal
20 Mini-tartelettes Apéritives, Boîte De 255 Grammes von Picard liefert 253 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 255g, was 645 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (11%)
18,7gKohlenh. (30%)
16,5gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 3270160710133
Standard-Portion 255 g
Kcal pro Portion 645 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.4 g
52% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (16.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
20 Mini-tartelettes Apéritives, Boîte De 255 Grammes enthält 253 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 255g sind das 645 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
20 Mini-tartelettes Apéritives, Boîte De 255 Grammes liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
20 Mini-tartelettes Apéritives, Boîte De 255 Grammes enthält 18,7g Kohlenhydrate (davon 2,6g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 20 Mini-tartelettes Apéritives, Boîte De 255 Grammes kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
20 Mini-tartelettes Apéritives, Boîte De 255 Grammes hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.