Produkt
Picot Pepti-Junior Mes Céréales Sans Lait Saveur Vanille.
Firma
Picot
Brennwert
🔥 378 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Picot Pepti-Junior Mes Céréales Sans Lait Saveur Vanille. von Picot liefert 378 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 81,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,3g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (9%)
81,5gKohlenh. (88%)
1,3gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3551100750403
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (22.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Picot Pepti-Junior Mes Céréales Sans Lait Saveur Vanille. enthält 378 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Picot Pepti-Junior Mes Céréales Sans Lait Saveur Vanille. liefert 8,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Picot Pepti-Junior Mes Céréales Sans Lait Saveur Vanille. enthält 81,5g Kohlenhydrate (davon 22,6g Zucker) und 8,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Picot Pepti-Junior Mes Céréales Sans Lait Saveur Vanille. kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Picot Pepti-Junior Mes Céréales Sans Lait Saveur Vanille. hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.