Produkt
Poco Loco 450G Sour Cream & Onion Tortilla Chips Hapankerman- Ja Sipulinmakuinen Maissilastu
Firma
Poco Loco
Brennwert
🔥 472 kcal
⚡ Energy-Boost
Poco Loco 450G Sour Cream & Onion Tortilla Chips Hapankerman- Ja Sipulinmakuinen Maissilastu von Poco Loco liefert 472 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Mit 64,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 20,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (6%)
64,0gKohlenh. (55%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5412514330002
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Poco Loco
❓ Häufige Fragen
Poco Loco 450G Sour Cream & Onion Tortilla Chips Hapankerman- Ja Sipulinmakuinen Maissilastu enthält 472 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Poco Loco 450G Sour Cream & Onion Tortilla Chips Hapankerman- Ja Sipulinmakuinen Maissilastu liefert 6,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Poco Loco 450G Sour Cream & Onion Tortilla Chips Hapankerman- Ja Sipulinmakuinen Maissilastu enthält 64,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 6,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Poco Loco 450G Sour Cream & Onion Tortilla Chips Hapankerman- Ja Sipulinmakuinen Maissilastu kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Poco Loco 450G Sour Cream & Onion Tortilla Chips Hapankerman- Ja Sipulinmakuinen Maissilastu hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.