Produkt
POP CORN AU CARAMEL D'ISIGNY
Firma
Brennwert
🔥 403 kcal
⚡ Energy-Boost
POP CORN AU CARAMEL D'ISIGNY liefert 403 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Mit 78,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 30,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 215g, was 866 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (7%)
78,8gKohlenh. (80%)
5,7gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 3498751002621
Standard-Portion 215 g
Kcal pro Portion 866 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (30.39999962g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
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90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
POP CORN AU CARAMEL D'ISIGNY enthält 403 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 215g sind das 866 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
POP CORN AU CARAMEL D'ISIGNY liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
POP CORN AU CARAMEL D'ISIGNY enthält 78,8g Kohlenhydrate (davon 30,4g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du POP CORN AU CARAMEL D'ISIGNY kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
POP CORN AU CARAMEL D'ISIGNY hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.