Produkt
Chocolate Mint Kettle Cooked Popcorn
Firma
Popcorn Kitchen
Brennwert
🔥 440 kcal
⚡ Energy-Boost
Chocolate Mint Kettle Cooked Popcorn von Popcorn Kitchen liefert 440 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Mit 68,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 41,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (4%)
68,3gKohlenh. (63%)
15,7gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5060404420830
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.7 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (41g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Chocolate Mint Kettle Cooked Popcorn enthält 440 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolate Mint Kettle Cooked Popcorn liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Chocolate Mint Kettle Cooked Popcorn enthält 68,3g Kohlenhydrate (davon 41,0g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolate Mint Kettle Cooked Popcorn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolate Mint Kettle Cooked Popcorn hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.