Produkt
Ameri Corn Vanilla Flavored Caramel Popcorn, Ameri Corn
Firma
Popcornopolis
Brennwert
🔥 467 kcal
⚡ Energy-Boost
Ameri Corn Vanilla Flavored Caramel Popcorn, Ameri Corn von Popcornopolis liefert 467 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit 83,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 60,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 6.3g, was 29 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (3%)
83,3gKohlenh. (69%)
15,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 60,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 0815196015529
Standard-Portion 6.3 g
Kcal pro Portion 29 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (60g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Ameri Corn Vanilla Flavored Caramel Popcorn, Ameri Corn enthält 467 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 6.3g sind das 29 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ameri Corn Vanilla Flavored Caramel Popcorn, Ameri Corn liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ameri Corn Vanilla Flavored Caramel Popcorn, Ameri Corn enthält 83,3g Kohlenhydrate (davon 60,0g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ameri Corn Vanilla Flavored Caramel Popcorn, Ameri Corn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ameri Corn Vanilla Flavored Caramel Popcorn, Ameri Corn hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.