Produkt

Lemon & Berry Flavored Candy Coated Unicorn Popcorn, Lemon & Berry Unicorn

Firma

Popcornopolis

Brennwert

🔥 467 kcal

⚡ Energy-Boost
Lemon & Berry Flavored Candy Coated Unicorn Popcorn, Lemon & Berry Unicorn von Popcornopolis liefert 467 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit 76,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 20,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 53,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 9.5g, was 44 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
3,3gProtein (3%)
76,7gKohlenh. (61%)
20,0gFett (36%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 53,3 g
Ballaststoffe
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 0815196014805
Standard-Portion 9.5 g
Kcal pro Portion 44 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 15 g
68% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (53.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren
🚴59 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Lemon & Berry Flavored Candy Coated Unicorn Popcorn, Lemon & Berry Unicorn enthält 467 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 9.5g sind das 44 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Lemon & Berry Flavored Candy Coated Unicorn Popcorn, Lemon & Berry Unicorn liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Lemon & Berry Flavored Candy Coated Unicorn Popcorn, Lemon & Berry Unicorn enthält 76,7g Kohlenhydrate (davon 53,3g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Lemon & Berry Flavored Candy Coated Unicorn Popcorn, Lemon & Berry Unicorn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Lemon & Berry Flavored Candy Coated Unicorn Popcorn, Lemon & Berry Unicorn hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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