Produkt

Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP

Name: Popol Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP
Brand: Popol
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Popol

Brennwert

🔥 226 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP von Popol liefert 226 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Mit nur 1,8g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 29,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,4gProtein (16%)

40,0gKohlenh. (76%)

1,8gFett (8%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 29,0 g

Ballaststoffe —

Salz 5,60 g

EAN / Barcode 3700600300360

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.3 g

1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶51 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP? +

Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP enthält 226 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP? +

Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP liefert 8,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP? +

Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 29,0g Zucker) und 8,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP? +

Compotee Tomates-Poivrons piment despelette AOP hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.