Produkt

Chocolat Noir 70% Fine et gourmande

Firma

Poulain

Brennwert

🔥 510 kcal

🚫🍬 Zuckerarm
Chocolat Noir 70% Fine et gourmande von Poulain liefert 510 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 43,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,5g Zucker ist Chocolat Noir 70% Fine et gourmande ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 510 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,9gProtein (5%)
33,0gKohlenh. (24%)
43,0gFett (71%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3664353306621
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 510 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 28 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
🧈 Fett (43g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
⚖️

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❓ Häufige Fragen

Chocolat Noir 70% Fine et gourmande enthält 510 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 510 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolat Noir 70% Fine et gourmande liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chocolat Noir 70% Fine et gourmande enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat Noir 70% Fine et gourmande kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolat Noir 70% Fine et gourmande hat einen Sättigungsindex von 88/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.

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