Produkt

Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter

Name: Premier Protein Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter
Brand: Premier Protein
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Premier Protein

Brennwert

🔥 403 kcal

💪 High Protein

Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter von Premier Protein liefert 403 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 41,7g pro 100g — damit ist Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

41,7gProtein (41%)

34,7gKohlenh. (34%)

11,1gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 11,1 g

Ballaststoffe —

Salz 1,53 g

EAN / Barcode 0643843000471

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.6 g

25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (41.67g) — hält lange satt

🧈 Fett (11.11g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶90 Min.Spazieren

🚴51 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

💪

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter? +

Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter enthält 403 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter? +

Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter liefert 41,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter? +

Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter enthält 34,7g Kohlenhydrate (davon 11,1g Zucker) und 41,7g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter? +

Premier protein, gluten free high protein bar, chocolate, peanut butter hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.