Produkt
CHICKEN PAD THAÏ
Firma
President's Choice
Brennwert
🔥 121 kcal
CHICKEN PAD THAÏ von President's Choice liefert 121 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,3g pro 100g. Mit nur 2,7g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 365g, was 442 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (23%)
17,3gKohlenh. (56%)
2,7gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 0060383180041
Standard-Portion 365 g
Kcal pro Portion 442 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Calcium
20.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
123.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Cholesterin
9.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
CHICKEN PAD THAÏ enthält 121 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 365g sind das 442 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
CHICKEN PAD THAÏ liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
CHICKEN PAD THAÏ enthält 17,3g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du CHICKEN PAD THAÏ kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
CHICKEN PAD THAÏ hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.