Produkt
Spicy Buttermilk Chicken Breasts
Firma
President’s Choice
Brennwert
🔥 200 kcal
🏋️ Proteinreich
Spicy Buttermilk Chicken Breasts von President’s Choice liefert 200 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Mit 15,7g Protein pro 100g bietet Spicy Buttermilk Chicken Breasts einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g15,7gProtein (31%)
20,0gKohlenh. (40%)
6,4gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 0060383072629
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
14.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
250 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.1 g
4% des Tagesbedarfs
Cholesterin
42.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
💪
Viel Protein (15.71428571g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Spicy Buttermilk Chicken Breasts enthält 200 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Spicy Buttermilk Chicken Breasts liefert 15,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Spicy Buttermilk Chicken Breasts enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 1,4g Zucker) und 15,7g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Spicy Buttermilk Chicken Breasts kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Spicy Buttermilk Chicken Breasts hat einen Sättigungsindex von 62/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.