Produkt
Kettle cooked jalapeno flavour potato chips
Firma
Presidents Choice
Brennwert
🔥 500 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Kettle cooked jalapeno flavour potato chips von Presidents Choice liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit 60,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 28,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Kettle cooked jalapeno flavour potato chips ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 220g, was 1100 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
60,0gKohlenh. (46%)
28,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 0060383133443
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 1100 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
10000 mg
100% des Tagesbedarfs
Eisen
1000 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium
3000 mg
86% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Alkohol
5 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Kettle cooked jalapeno flavour potato chips enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 220g sind das 1100 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kettle cooked jalapeno flavour potato chips liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Kettle cooked jalapeno flavour potato chips enthält 60,0g Kohlenhydrate und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kettle cooked jalapeno flavour potato chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kettle cooked jalapeno flavour potato chips hat einen Sättigungsindex von 68/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.