Produkt
Rice 'N Grinds Natural Hot Cereal Brown Sugar & Cinnamon
Firma
PRIDE
Brennwert
🔥 362 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Rice 'N Grinds Natural Hot Cereal Brown Sugar & Cinnamon von PRIDE liefert 362 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Mit 80,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (7%)
80,9gKohlenh. (93%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 0860000954570
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Rice 'N Grinds Natural Hot Cereal Brown Sugar & Cinnamon enthält 362 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Rice 'N Grinds Natural Hot Cereal Brown Sugar & Cinnamon liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Rice 'N Grinds Natural Hot Cereal Brown Sugar & Cinnamon enthält 80,9g Kohlenhydrate (davon 8,5g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Rice 'N Grinds Natural Hot Cereal Brown Sugar & Cinnamon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Rice 'N Grinds Natural Hot Cereal Brown Sugar & Cinnamon hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.