Produkt
PRO Bar Live probiotic bar
Firma
Pro Bar
Brennwert
🔥 561 kcal
🏋️ Proteinreich
PRO Bar Live probiotic bar von Pro Bar liefert 561 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 17,5g Protein pro 100g bietet PRO Bar Live probiotic bar einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,6g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 42,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 11 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g17,5gProtein (12%)
31,6gKohlenh. (22%)
42,1gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 0853152006242
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 11 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.3 g
56% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
💪
Viel Protein (17.54385965g) — hält lange satt
🧈
Fett (42.10526316g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15.78947368g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
PRO Bar Live probiotic bar enthält 561 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 11 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
PRO Bar Live probiotic bar liefert 17,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
PRO Bar Live probiotic bar enthält 31,6g Kohlenhydrate (davon 15,8g Zucker) und 17,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du PRO Bar Live probiotic bar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
PRO Bar Live probiotic bar hat einen Sättigungsindex von 93/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.