Produkt

Galettes carottes celeri 320g

Name: Produits de la Cigogne Galettes carottes celeri 320g
Brand: Produits de la Cigogne
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Produits de la Cigogne

Brennwert

🔥 152 kcal

Galettes carottes celeri 320g von Produits de la Cigogne liefert 152 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,7gProtein (10%)

19,0gKohlenh. (50%)

6,6gFett (40%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,69 g

EAN / Barcode 3527480060418

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.8 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 20/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶34 Min.Spazieren

🚴19 Min.Radfahren

🏃14 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galettes carottes celeri 320g? +

Galettes carottes celeri 320g enthält 152 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Galettes carottes celeri 320g? +

Galettes carottes celeri 320g liefert 3,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Galettes carottes celeri 320g? +

Galettes carottes celeri 320g enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 1,5g Zucker) und 3,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Galettes carottes celeri 320g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Galettes carottes celeri 320g? +

Galettes carottes celeri 320g hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.