Produkt

Flour Tortillas Medium-Soft Taco

Name: Pueblo Lindo Flour Tortillas Medium-Soft Taco
Brand: Pueblo Lindo
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Pueblo Lindo

Brennwert

🔥 286 kcal

Flour Tortillas Medium-Soft Taco von Pueblo Lindo liefert 286 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,1gProtein (9%)

49,0gKohlenh. (71%)

6,1gFett (20%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe 2,0 g

Salz 1,74 g

EAN / Barcode 4099100015867

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2 g

7% des Tagesbedarfs

Eisen 2 mg

13% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flour Tortillas Medium-Soft Taco? +

Flour Tortillas Medium-Soft Taco enthält 286 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Flour Tortillas Medium-Soft Taco? +

Flour Tortillas Medium-Soft Taco liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Flour Tortillas Medium-Soft Taco? +

Flour Tortillas Medium-Soft Taco enthält 49,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Flour Tortillas Medium-Soft Taco kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Flour Tortillas Medium-Soft Taco? +

Flour Tortillas Medium-Soft Taco hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.