Produkt
Vegan No Steak Slice
Firma
Pukka
Brennwert
🔥 256 kcal
Vegan No Steak Slice von Pukka liefert 256 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (12%)
26,6gKohlenh. (42%)
12,9gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 5030756008093
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (12.94117647g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
🌱
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❓ Häufige Fragen
Vegan No Steak Slice enthält 256 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Vegan No Steak Slice liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Vegan No Steak Slice enthält 26,6g Kohlenhydrate (davon 2,6g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Vegan No Steak Slice kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Vegan No Steak Slice hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.