Produkt
Salted Potato Chips Ripple
Firma
R.A.B. Food Group Llc
Brennwert
🔥 571 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Salted Potato Chips Ripple von R.A.B. Food Group Llc liefert 571 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,6g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 38,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Salted Potato Chips Ripple ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (3%)
47,6gKohlenh. (34%)
38,1gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,43 g
EAN / Barcode 0072700054782
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.5 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
🧈
Fett (38.1g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Salted Potato Chips Ripple enthält 571 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Salted Potato Chips Ripple liefert 4,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Salted Potato Chips Ripple enthält 47,6g Kohlenhydrate und 4,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Salted Potato Chips Ripple kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Salted Potato Chips Ripple hat einen Sättigungsindex von 74/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.