Produkt

Tagliolini au basilic et à l'ail

Name: Raffaelli Tagliolini au basilic et à l'ail
Brand: Raffaelli
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Raffaelli

Brennwert

🔥 370 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Tagliolini au basilic et à l'ail von Raffaelli liefert 370 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 76,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,5g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,0gProtein (13%)

76,0gKohlenh. (83%)

1,5gFett (4%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,8 g

Ballaststoffe 2,0 g

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 8026633005016

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2 g

7% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.6 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶83 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

Meal-Prep Ideen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tagliolini au basilic et à l'ail? +

Tagliolini au basilic et à l'ail enthält 370 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tagliolini au basilic et à l'ail? +

Tagliolini au basilic et à l'ail liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tagliolini au basilic et à l'ail? +

Tagliolini au basilic et à l'ail enthält 76,0g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Tagliolini au basilic et à l'ail kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tagliolini au basilic et à l'ail? +

Tagliolini au basilic et à l'ail hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.