Produkt

Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches.

Name: Rana Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches.
Brand: Rana
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Rana

Brennwert

🔥 306 kcal

Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches. von Rana liefert 306 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (9%)

25,0gKohlenh. (33%)

19,0gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,20 g

EAN / Barcode 8001665875424

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.6 g

25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 47/100

🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶68 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃28 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches.? +

Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches. enthält 306 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches.? +

Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches. liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches.? +

Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches. enthält 25,0g Kohlenhydrate (davon 2,3g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches. kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches.? +

Pâtes fraiches farcies au brocoli et aux pois chiches. hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.