Produkt

Marrons entiers à l'étouffée

Firma

Raoul Gey

Brennwert

🔥 199 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich
Marrons entiers à l'étouffée von Raoul Gey liefert 199 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,2g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,1g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
3,3gProtein (7%)
44,2gKohlenh. (93%)
0,1gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,2 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3193840016861
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

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🚴25 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen

Marrons entiers à l'étouffée enthält 199 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Marrons entiers à l'étouffée liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Marrons entiers à l'étouffée enthält 44,2g Kohlenhydrate (davon 10,2g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Marrons entiers à l'étouffée kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Marrons entiers à l'étouffée hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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