Produkt
Smørepålæg Rå Kakao / Paranød Ø - 170 GR - Dagsdk / Nordic Nature Company
Firma
Raw
Brennwert
🔥 625 kcal
Smørepålæg Rå Kakao / Paranød Ø - 170 GR - Dagsdk / Nordic Nature Company von Raw liefert 625 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 58,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 170g, was 1063 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (8%)
18,8gKohlenh. (11%)
58,6gFett (81%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 5032722311640
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 1063 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (58.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
139 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Raw
❓ Häufige Fragen
Smørepålæg Rå Kakao / Paranød Ø - 170 GR - Dagsdk / Nordic Nature Company enthält 625 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 170g sind das 1063 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Smørepålæg Rå Kakao / Paranød Ø - 170 GR - Dagsdk / Nordic Nature Company liefert 13,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Smørepålæg Rå Kakao / Paranød Ø - 170 GR - Dagsdk / Nordic Nature Company enthält 18,8g Kohlenhydrate (davon 7,0g Zucker) und 13,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Smørepålæg Rå Kakao / Paranød Ø - 170 GR - Dagsdk / Nordic Nature Company kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Smørepålæg Rå Kakao / Paranød Ø - 170 GR - Dagsdk / Nordic Nature Company hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.