Produkt
Deli style potato chips selection
Firma
Red Rock Deli
Brennwert
🔥 137 kcal
Deli style potato chips selection von Red Rock Deli liefert 137 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 280g, was 384 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (17%)
16,9gKohlenh. (44%)
6,5gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 9310015231964
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 384 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Deli style potato chips selection enthält 137 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 280g sind das 384 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Deli style potato chips selection liefert 6,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Deli style potato chips selection enthält 16,9g Kohlenhydrate (davon 3,0g Zucker) und 6,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Deli style potato chips selection kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Deli style potato chips selection hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.