Produkt

Redefine Meat Plantaardige Steak, met Rundvleessmaak 2x100 g

Firma

Redefine Meat

Brennwert

🔥 188 kcal

🥗 Low Carb 💪 High Protein
Redefine Meat Plantaardige Steak, met Rundvleessmaak 2x100 g von Redefine Meat liefert 188 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 26,0g pro 100g — damit ist Redefine Meat Plantaardige Steak, met Rundvleessmaak 2x100 g eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit nur 4,0g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der Fettanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
26,0gProtein (58%)
4,0gKohlenh. (9%)
6,6gFett (33%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 8721022801643

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 0.8 g
4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
💪 Viel Protein (26g) — hält lange satt

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶42 Min.Spazieren
🚴24 Min.Radfahren
🏃18 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Redefine Meat Plantaardige Steak, met Rundvleessmaak 2x100 g enthält 188 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Redefine Meat Plantaardige Steak, met Rundvleessmaak 2x100 g liefert 26,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja! Redefine Meat Plantaardige Steak, met Rundvleessmaak 2x100 g enthält nur 4,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 6,6g pro 100g.
Redefine Meat Plantaardige Steak, met Rundvleessmaak 2x100 g hat einen Sättigungsindex von 97/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.

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