Produkt
Redner's warehouse markets, microwave popcorn, hot & spicy
Firma
Redner's Warehouse Markets, Chiu Hop Company
Brennwert
🔥 536 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Redner's warehouse markets, microwave popcorn, hot & spicy von Redner's Warehouse Markets, Chiu Hop Company liefert 536 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 53,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 32,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Redner's warehouse markets, microwave popcorn, hot & spicy ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (5%)
53,6gKohlenh. (40%)
32,1gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,95 g
EAN / Barcode 0015984610855
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17.9 g
81% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (32.14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Redner's warehouse markets, microwave popcorn, hot & spicy enthält 536 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Redner's warehouse markets, microwave popcorn, hot & spicy liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Redner's warehouse markets, microwave popcorn, hot & spicy enthält 53,6g Kohlenhydrate und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Redner's warehouse markets, microwave popcorn, hot & spicy kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Redner's warehouse markets, microwave popcorn, hot & spicy hat einen Sättigungsindex von 73/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.