Produkt

Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce

Name: Reggano Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce
Brand: Reggano
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Reggano

Brennwert

🔥 367 kcal

⚡ Energy-Boost

Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce von Reggano liefert 367 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 75,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,3gProtein (11%)

75,0gKohlenh. (63%)

13,3gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 2,33 g

EAN / Barcode 4099100069099

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.5 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 60/100

🧈 Fett (13.33333333g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren

🚴46 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

Regeneration optimieren

Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.

Supplements entdecken ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Reggano

Gleiche Marke Reggano shells and white chedder 🔥 370 kcal Gleiche Marke Reggano Spaghetti 🔥 375 kcal Bjorg, Rum dunkel Buttermilk pancake & waffle mix 🔥 375 kcal Gâteau énergétique 🔥 385 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce? +

Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce enthält 367 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce? +

Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce liefert 13,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce? +

Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce enthält 75,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 13,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce? +

Roasted Garlic Pasta & Pesto Sauce hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.