Produkt
Regina Ginevra pizza
Firma
Reginella
Brennwert
🔥 217 kcal
Regina Ginevra pizza von Reginella liefert 217 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (18%)
22,0gKohlenh. (42%)
9,4gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8033959771785
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Reginella
❓ Häufige Fragen
Regina Ginevra pizza enthält 217 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Regina Ginevra pizza liefert 9,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Regina Ginevra pizza enthält 22,0g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 9,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Regina Ginevra pizza kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Regina Ginevra pizza hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.