Produkt

Naturreis Bio

Firma

Reishunger

Brennwert

🔥 357 kcal

⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich
Naturreis Bio von Reishunger liefert 357 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 81,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,9g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 600g, was 2142 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,7gProtein (7%)
81,0gKohlenh. (86%)
2,9gFett (7%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4260266391335
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 2142 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100

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🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Naturreis Bio enthält 357 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 600g sind das 2142 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Naturreis Bio liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Naturreis Bio enthält 81,0g Kohlenhydrate (davon 1,3g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Naturreis Bio kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Naturreis Bio hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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