Produkt
Rindfleisch Tortelloni HERZHAFT & WÜRZIG
Firma
REWE Beste Wahl, Steinhaus GmbH
Brennwert
🔥 219 kcal
Rindfleisch Tortelloni HERZHAFT & WÜRZIG von REWE Beste Wahl, Steinhaus GmbH liefert 219 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 548 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (18%)
30,4gKohlenh. (57%)
5,8gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 4337256672887
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 548 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Rindfleisch Tortelloni HERZHAFT & WÜRZIG enthält 219 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 548 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Rindfleisch Tortelloni HERZHAFT & WÜRZIG liefert 9,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Rindfleisch Tortelloni HERZHAFT & WÜRZIG enthält 30,4g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 9,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Rindfleisch Tortelloni HERZHAFT & WÜRZIG kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Rindfleisch Tortelloni HERZHAFT & WÜRZIG hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.