Produkt

Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei

Name: Rewe frei von Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei
Brand: Rewe frei von
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Rewe frei von

Brennwert

🔥 310 kcal

Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei von Rewe frei von liefert 310 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (8%)

39,0gKohlenh. (54%)

12,0gFett (38%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 4337256158787

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 33/100

🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶69 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃29 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei? +

Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei enthält 310 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei? +

Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei? +

Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei enthält 39,0g Kohlenhydrate (davon 3,0g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei? +

Saatenbrötchen Glutenfrei Laktosefrei hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.