Produkt
Lüneburger Geschnittrn
Firma
Rewe
Brennwert
🔥 208 kcal
🌿 Fettarm
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Lüneburger Geschnittrn von Rewe liefert 208 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (1,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Lüneburger Geschnittrn ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (13%)
41,0gKohlenh. (82%)
1,0gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 0720014001229
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Lüneburger Geschnittrn enthält 208 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Lüneburger Geschnittrn liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Lüneburger Geschnittrn enthält 41,0g Kohlenhydrate und 6,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Lüneburger Geschnittrn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Lüneburger Geschnittrn hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.