Produkt
Zitronensorbet
Firma
Rios
Brennwert
🔥 104 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Zitronensorbet von Rios liefert 104 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 1000g, was 1040 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
24,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 24316972
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 1040 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Zitronensorbet enthält 104 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1000g sind das 1040 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Zitronensorbet liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Zitronensorbet enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 24,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Zitronensorbet kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Zitronensorbet hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.