Produkt
Sweet BBQ Geschmack
Firma
Rob’s
Brennwert
🔥 575 kcal
⚡ Energy-Boost
Sweet BBQ Geschmack von Rob’s liefert 575 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Mit 57,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 34,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (5%)
57,0gKohlenh. (40%)
34,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 4260720850019
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
221.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
16.2 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
33 mg
5% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Sweet BBQ Geschmack enthält 575 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sweet BBQ Geschmack liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Sweet BBQ Geschmack enthält 57,0g Kohlenhydrate (davon 3,9g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sweet BBQ Geschmack kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sweet BBQ Geschmack hat einen Sättigungsindex von 72/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.