Produkt
Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Gourmet Pancake Mix
Firma
Robert Rothschild Farm
Brennwert
🔥 139 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Gourmet Pancake Mix von Robert Rothschild Farm liefert 139 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,7g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (11%)
28,7gKohlenh. (89%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 0011246980469
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
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⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Gourmet Pancake Mix enthält 139 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Gourmet Pancake Mix liefert 3,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Gourmet Pancake Mix enthält 28,7g Kohlenhydrate (davon 5,6g Zucker) und 3,7g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Gourmet Pancake Mix kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Gourmet Pancake Mix hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.