Produkt
Kung Food fideos orientales sabor pollo pack 2 vaso 61 g
Firma
Romero
Brennwert
🔥 473 kcal
⚡ Energy-Boost
Kung Food fideos orientales sabor pollo pack 2 vaso 61 g von Romero liefert 473 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 60,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 21,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (8%)
60,0gKohlenh. (51%)
21,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 5,60 g
EAN / Barcode 8410693802294
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.9 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Kung Food fideos orientales sabor pollo pack 2 vaso 61 g enthält 473 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kung Food fideos orientales sabor pollo pack 2 vaso 61 g liefert 9,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Kung Food fideos orientales sabor pollo pack 2 vaso 61 g enthält 60,0g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 9,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kung Food fideos orientales sabor pollo pack 2 vaso 61 g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kung Food fideos orientales sabor pollo pack 2 vaso 61 g hat einen Sättigungsindex von 61/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.