Produkt
Extra voglia pizza extra sottile tonno e cipolla
Firma
Roncadin
Brennwert
🔥 205 kcal
Extra voglia pizza extra sottile tonno e cipolla von Roncadin liefert 205 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (22%)
27,0gKohlenh. (54%)
5,4gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8014294302414
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Extra voglia pizza extra sottile tonno e cipolla enthält 205 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Extra voglia pizza extra sottile tonno e cipolla liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Extra voglia pizza extra sottile tonno e cipolla enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 4,1g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Extra voglia pizza extra sottile tonno e cipolla kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Extra voglia pizza extra sottile tonno e cipolla hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.