Produkt
Salame Piccante and Pepperoni pizza
Firma
Roncadin
Brennwert
🔥 259 kcal
Salame Piccante and Pepperoni pizza von Roncadin liefert 259 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (15%)
31,3gKohlenh. (49%)
10,2gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,36 g
EAN / Barcode 8014294303480
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (10.20408163g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Salame Piccante and Pepperoni pizza enthält 259 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Salame Piccante and Pepperoni pizza liefert 9,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Salame Piccante and Pepperoni pizza enthält 31,3g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 9,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Salame Piccante and Pepperoni pizza kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Salame Piccante and Pepperoni pizza hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.