Produkt

Mixed Veggie Chips

Firma

Roundy's

Brennwert

🔥 1620 kcal

⚡ Energy-Boost
Mixed Veggie Chips von Roundy's liefert 1620 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 191,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 89,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 28g, was 454 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
12,7gProtein (3%)
191,0gKohlenh. (47%)
89,3gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 12,7 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0011150224871
Standard-Portion 28 g
Kcal pro Portion 454 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 6.4 g
29% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈 Fett (89.3g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶360 Min.Spazieren
🚴203 Min.Radfahren
🏃148 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Mixed Veggie Chips enthält 1620 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 28g sind das 454 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mixed Veggie Chips liefert 12,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Mixed Veggie Chips enthält 191,0g Kohlenhydrate (davon 12,7g Zucker) und 12,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mixed Veggie Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mixed Veggie Chips hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.

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