Produkt
Sabor a Mundo Delícias do Brasil Doce de Leite Cremoso
Firma
Brennwert
🔥 185 kcal
❤️ Herzfreundlich
Sabor a Mundo Delícias do Brasil Doce de Leite Cremoso liefert 185 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 31,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 350g, was 648 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (7%)
34,7gKohlenh. (75%)
3,7gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5600396643680
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 648 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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Viel Zucker (31.39999962g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Sabor a Mundo Delícias do Brasil Doce de Leite Cremoso enthält 185 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 350g sind das 648 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sabor a Mundo Delícias do Brasil Doce de Leite Cremoso liefert 3,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Sabor a Mundo Delícias do Brasil Doce de Leite Cremoso enthält 34,7g Kohlenhydrate (davon 31,4g Zucker) und 3,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sabor a Mundo Delícias do Brasil Doce de Leite Cremoso kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sabor a Mundo Delícias do Brasil Doce de Leite Cremoso hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.