Produkt
Sanduíche Congelado X Burguer Maionese Grill Sadia Hot Pocket Pacote 145g
Firma
SADIA
Brennwert
🔥 232 kcal
🌿 Fettarm
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Sanduíche Congelado X Burguer Maionese Grill Sadia Hot Pocket Pacote 145g von SADIA liefert 232 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,8g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Sanduíche Congelado X Burguer Maionese Grill Sadia Hot Pocket Pacote 145g ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 145g, was 336 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,1gProtein (37%)
22,8gKohlenh. (63%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7891515556334
Standard-Portion 145 g
Kcal pro Portion 336 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Sanduíche Congelado X Burguer Maionese Grill Sadia Hot Pocket Pacote 145g enthält 232 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 145g sind das 336 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sanduíche Congelado X Burguer Maionese Grill Sadia Hot Pocket Pacote 145g liefert 13,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Sanduíche Congelado X Burguer Maionese Grill Sadia Hot Pocket Pacote 145g enthält 22,8g Kohlenhydrate und 13,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Sanduíche Congelado X Burguer Maionese Grill Sadia Hot Pocket Pacote 145g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sanduíche Congelado X Burguer Maionese Grill Sadia Hot Pocket Pacote 145g hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.